在备孕工夫，很多夫妻但愿通过科学的标准进步生男孩的几率。连年来，对于饮食与胎儿性别的征询逐渐增多，其中“碱性体质更易怀男孩”的说法受到平凡蔼然。天然性别由染色体决定，但合理的饮食如实可认为备孕创造更故意的环境。以下是一份合适备孕期的碱性食物食谱，匡助准姆妈们调节身段景色。 ### 早餐：燕麦牛奶+坚果 燕麦富含膳食纤维和卵白质，是一种碱性食物，有助于调遣体内酸碱平衡。搭配一杯温热的脱脂牛奶，既能补充钙质，又不会加多过多脂肪背负。此外，一小把杏仁或核桃等坚果亦然可以的遴选，它们不仅富含不饱和脂肪